SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc pytanko, jak brać bace, na pudłach zazwyczaj polecają 10g lub 1g na 10kg masy. Z drugiej strony Poliquin twierdzi, że optymalna jego dawka wynosi 0,44g na 1 kg masy, a dawka poniżej 20g dziennie nie zadziała anabolicznie. Więc jak to przyjmować, moim głównym celem jest budowa masy i po prostu chcę sprawdzić bcaa czy coś da. Jakie jest lepsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2013-08-24 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie czy stosowanie kreatyny magna power i jets dobrym pomysłem?? Chodzi mi głównie czy w sportach jak triathlon, kolarstwo magna power mogłaby się sprawdzić, a bardziej do triathlonu, co sądzicie o tym ,a poza tym podstawy jak carbo bcaa, itp to mam chodzi mi o zastosowanie tej formy kreatyny?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2008-05-23 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak w TEMACIE pytanie moje brzmi czy ktoś używał produktu 4 FLEX?( http://www.tanie-leczenie.pl/apteka-produkty/4flex30saszetekx10g-5828.html ) jakieś opinie? bo myślałem zakupić ale nie wiem czy jest wart, wcześniej używałem Animal Flexa do którego mam mieszane uczucia, więc chciałbym sprawdzić coś innego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2010-08-29 15:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak propionatu

    Temat
    Doping

    a wiec.kupilem ruskiego propa5%.zanim zaczne brac chce miec pewnosc ze jest ok.chcialem sprawdzic smak,spodziewalem sie gozkiego smaku podobnie jak przy prolongatum,ale okazalo sie ze to co sie znajduje w amp. smakuje bardziej jak witamina a lub e.jaki smak powinien mniec propionat?ja zawsze myslalem ze kazdy testosteron jest gozki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2004-09-07 23:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba VLCD+IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam! Jestem już jakiś czas na redukcji, lecz bardzo powoli to wszystko idzie. Chciałbym sprawdzić na sobie dietę VLCD w połączeniu z IF, gdyż taki system jedzenia mi jak najbardziej odpowiada. Na razie ułożyłem taki plan żywieniowy do tego trening 4 razy w tygodniu. Chciałbym się zapytać czy dobór makro jest odpowiedni i czy przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2014-05-22 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne Badania lekarskie.Boks

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam trenuje boks już ponad miesiąc.Nie wiem czemu ale odkąd pamiętam bolą mnie okolice lewego barka. Trochę mi to przeszkadza na treningu ale jakoś daje rade.Bardzo dobrze wiemy ze lekarze tak łatwo nie dają skierowań do szpitala na prześwietlenia sam bylem u rodzinnego tydzień temu i dał mi jakąś gównia*** maść o nazwie Ketonal.Powiedziała [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2012-10-02 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie, czy oprócz badania na specjalnych urządzeniach do oceniania składu ciała, można by to sprawdzić jakimś prostym wzorem? Powiedzmy mamy dwóch zawodników (wymiary podane od czapy): A. wzrost 183, waga 110 kg, biceps 48 cm, udo: 55 cm, klata: 120 cm B. wzrost 191, waga 135 kg, biceps 55 cm, udo 68 cm, klata: 135 cm Wymyśliłem taki wzór: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-02-09 14:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jeszcze jest za wcześnie na operację i mam spróbować nim ruszyć. Nie wiem natomiast czy mam sprawne ścięgno w tym palcu dlatego założyłem temat i proszę o podpowiedź jak mogę sprawdzić czy mam sprawne ścięgno w palcu. Tylko dopowiem, że po urazie nie nastąpiło krwawienie z tego palca i nie boli on ani podczas dotyku ani podczas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2023-03-20 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazol?

    Temat
    Doping

    [...] Stanazol. Pierwszy raz spotkałem się z taką postacią. Dostalem to w małej plastikowej buteleczce. Smukła, cienka o bialym kolorze. Zamykana takim paskiem, który się odrywa - jak przy wielu odżywkach. Na buteleczce była tylko mała naklejka z napisem Stanazol i czymś pod spodem. Nie sprawdziłem na miejscu, a że przekraczałem chwile później granicę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2007-09-04 01:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIGIENA SZKODZI MIĘŚNIOM!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    No może niekoniecznie do końca tak jest, ale chciałem zwrócić Waszą uwagę na ciekawe doniesienie naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego, którzy postanowili sprawdzić, jaki wpływ na mięśnie (zarówno szkieletowe, jak i mięsień sercowy) może wywierać związek chemiczny popularny np. w mydłach antybakteryjnych czy też w pastach do zębów, jak i wielu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2017-02-21 10:16:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak w linku poniżej, można też sprawdzić na stronie Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Jak ktoś ma coś z tej listy, to może już kolejnej tabletki nie brać? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2021-11-16 09:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPYTANIE DO MaTEO

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    MAM PYTANKO DO MaTEO JAK ZMIENIĆ SWOJĄ POCZTĘ KIEDY COŚ MI FIKSUJĄ HASŁA. WYDAJE MI SIĘ ŻE PODAJĘ DOBRE, ALE SYSTEM ODPISUJE CIĄGLE, ŻE BŁĘDNE. CHCIAŁEM SPRAWDZIĆ PRZEZ PRZYPOMNIENIE HASŁA, ALE TAM FIGURUJE ADRES STARY KTÓRY HOGA MI JUŻ ZLIKWIDOWAŁA,WIĘC INFORMACJA NIE DOTARŁA. CHCIAŁEM SIĘ ZALOGOWAĆ NA NOWO, ALE POD SWOJĄ NAZWĄ NIE MOGĘ GDYŻ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2004-02-04 08:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie podejrzewalem aby Gonasi byl walek ale kto wie opakowanie i fiolki zawsze mozna podrobic aby wygladaly jak oryginalny, wystarczy test za pare zloy na ciaze aby sprawdzic ze dziala, dwie kreski ktore sie pojawily w okienkach swiadcza ze byl dobry /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73702e8d065940afa8225fec155e13c6.gif [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2012-01-15 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja

    Temat
    Doping

    [...] robilem swojego pierwszego szota, po wbiciu chcialem sprawdzic czy nie trafilem w zyle, wylecial jeden maly bombelek powietrza, gdzy chcialem wstrzykiwac zawartosc zauwazylem cos czerwonego na koncu strzykawki okazalo sie ze to krew, moje pytanie czy nalezalo wbijac, czy nie?jak trafie w miesien to jak duzo trzeba odciagnonc tloczek?Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-11-02 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie uczucie miałem już niejednokrotnie (nie będąc na saa a insa jest brana pierwszy raz) i to o wiele mocniejsze bo czasami do wyżej opisanych dużo większe drżenie rąk, nagły wilczy apetyt i mroczki przed oczami. Stąd też moje pytanie czy jestem cukrzykiem? Oczywiście przejdę się do lekarza ale za jakieś 4 – 6 tyg. jak skończę podawać insuline

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2013-07-18 11:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie kalorii - spinning, wycieczki górskie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wycieczkę w góry, żeby sprawdzić ile tam jestem w stanie spalić kalorii. Przeszedłem ponad 25 km, marsz trwał ok 7 godzin. Według aplikacji PolarBeat spaliłem ponad 5000 kcal. Czy jest to możliwe? Czy licznik przekłamuje? Ewentualnie jak taka liczba spalonych kalorii przekłada się na redukcję wagi? Bardzo proszę o odpowiedź, Pozdrawiam, Mateusz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2018-04-09 23:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-mag

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam mam pytanie odnosnie P-magu.Jakies 2 lata temu kupilem tego kilka puszek i tak 2 zostaly do dzis.Chodzi o to czy ma ktos jakis patent zeby sprawdzic orginalnosc produktu nr seryjny czy cos.Kupilem to na ebayu i mam pewne watpliwosci co do jego orginalnosci.Wyglad opakowania jest ok kapsy wygladaja tak samo jak np H-drol.Problem jest w tym ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-08-10 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAMI-Z + Antioxidant

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] po prostu pobolewa. Żeby sprawdzić działanie preparatu Hi-teca odstawiłem na 4 dni Syntraxa i używałem tylko Vitamin A-Z. I produkt sprawdził się świetnie. Tak jak przy tym bardzo drogim środku, pobolewania brak. A dziś 5 dzień na tym samym preparacie. Szczerze polecam. Nie dość, że mamy witaminki to jeszcze antyoksydanty w bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-09-07 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimpic lab oxanabol

    Temat
    Doping

    Chciałem ponowić temat: "Olimpic lab oxanabol", który trochę temu założył "Btight", jego treść leciała jakoś tak: "Witam, czy ktoś stosował oxe od olimpic lab, bo strona producenta nie istnieje i nie jestem pewny czy można bezpiecznie ją brać." Nikt mu nie odpowiedział krótko zwięźle i na temat, "krzykacz" jak zwykle odesłał go do standardowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2022-05-13 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę o porade, przy niektórych cwiczeniach, zwłaszcza przy takich, w których trzymam cieżar w rękach jak szrugsy, wykroki odczuwam kłucie po lewej stronie mostka. Występuje ono także podczas robienia przysiadów, ale najmocniej objawia się podczas robienia pompek na poręczach. WYglada to mniej wiecej tak, że gdy robie kolejne powtórzenia czuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2017-09-02 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)